(+39) 333 280 1627

info@alessiamaccagno.it

Seguimi su

Top

Allergie e Intolleranze

Profili Nutrizionali e Attività Sportiva

Prima di spiegarti cosa mangiare quando ti alleni è bene chiarire che una cattiva alimentazione non potrà essere compensata da un allenamento “brucia calorie”. Per mantenere un corretto bilancio energetico, infatti, ognuno di noi dovrebbe alimentarsi seguendo i cicli della fame e della sazietà che...